健身器材如跑步机,锐强体育提供舒华、正伦和乔山、木卫六等多种品牌供您选择。
锐强体育推荐的家用健身器材-A10家用跑步机SH-T5100-T2持续马力达1.25HP,具有500×1350mm的跑台,运用无线心率接收模块监测心率,运用6位硅胶减震设计,最大承重是126kg,可以满足大多数家庭的使用。
锐强体育推荐家用健身器材-A10家用跑步机SH-T5100-T2
技术参数
马达:DC 1.25HP
跑板:T15中纤维板
跑带:T1.6mm钻石纹
减震系统:6位硅胶减震
速度范围:0.5-16Km/h
坡度范围:12%
无线心率感应:无线心率检测(无线胸带需选购J-H200)
产品尺寸:1712×864×1317mm
跑台尺寸:500×1350mm
净重:86kg
毛重:97kg
最大使用者重量:126kg
家用跑步机,日常的维护是必不可少的,当然了,如果在我们锐强体育旗舰店买了家用跑步机,我们会定期为您提供上门维护,希望您使用我们锐强体育提供的跑步机愉快每一天!
我们的身体在慢跑时,心脏也会提供有力的跳动,单次泵血的搏出量要比平时静坐、散步等情况下要高一些,在跑步过程中,心肌得到了很好的锻炼,规律且较深度的呼吸,对整个心肺系统也会有显著的提升。我们知道,心脏的最主要作用就是泵出血液量输送至身体全身,心输出血液量=心率x每搏输出量。更高强度的运动往往心率更高,但每搏输出量却未必有慢跑那么大。因而有氧慢跑也会很好的锻炼心脏肌肉,让它变得更强大。
一个月,说长不长,说短不短,每天坚持跑1500米,一个月后,会有哪些变化?我是真的这样测试过,之前没有跑过步,前四天是痛苦的,第一天甚至跑100米都费劲,心脏都要飙到140次/分钟,第二、三、四天就开始各种腿疼,到了第五天,神奇的不疼了,慢慢可以一次性跑200米了,这样坚持一个月每天1500米的跑量,可以一次性跑完了,这时候,心跳能稳定在120次/分钟,不需要口来辅助呼吸也能轻松应对了,体重除了减轻一公斤,倒没怎么大变化。
我们从小就被体育老师说教:多跑跑步,对身体好。那么,这个跑步,真的能给我们身体带来怎样的好处呢?作为专业从事健身器材批发零售的企业,锐强体育为您带来专业的讲解:
济南某小区业主选购的舒华跑步机
某小区业主选购的舒华跑步机